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¿Qué causa el síndrome metabólico?

El síndrome metabólico tiene varias causas que actúan juntas:

• Sobrepeso y obesidad

• Un estilo de vida inactivo

• Resistencia a la insulina: Afección en la cual el cuerpo no puede usar bien la insulina, una hormona que ayuda a mover el azúcar en la sangre a las células para darles energía. La resistencia a la insulina puede conducir a niveles altos de azúcar en la sangre

• Edad: Su riesgo aumenta a medida que envejece

• Genética: Origen étnico y su historia familiar

A menudo, las personas que tienen síndrome metabólico también presentan un aumento en su coagulación de la sangre e inflamación en todo el cuerpo.

¿Quién está en riesgo de síndrome metabólico?

Los factores de riesgo más importantes para el síndrome metabólico son:

• Obesidad abdominal (una cintura grande)

• Estilo de vida sedentario

• Resistencia a la insulina

¿Cómo se diagnostica el síndrome metabólico?

Su profesional de la salud diagnosticará el síndrome metabólico usando los resultados de un examen físico y análisis de sangre. Debe tener al menos tres de los factores de riesgo para ser diagnosticado con síndrome metabólico:

• Una cintura grande, lo que significa una medida de cintura de:

  • 35 pulgadas o más para mujeres

  • 40 pulgadas o más para hombres

• Un nivel alto de triglicéridos (150 mg / dL o más)

• Un nivel bajo de colesterol HDL, que es:

  • Menos de 50 mg / dL para mujeres

  • Menos de 40 mg / dL para hombres

• Presión arterial alta, (130/85 mmHg o más)

• Un nivel alto de azúcar en sangre en ayunas (100 mg / dL o más)