Alergias

Alergias

Allergias


Las alergias son respuestas inmunológicas exageradas del cuerpo ante sustancias que generalmente son inofensivas. Estas sustancias, llamadas alérgenos, pueden incluir polen, ácaros del polvo, caspa de animales, insectos, alimentos, medicamentos y ciertos materiales. Cuando una persona alérgica entra en contacto con un alérgeno, el sistema inmunológico puede reaccionar liberando histamina y otras sustancias químicas, lo que desencadena los síntomas alérgicos.

Los tipos comunes de alergias incluyen:

Los síntomas de las alergias pueden variar y afectar diferentes partes del cuerpo. Algunos síntomas comunes incluyen estornudos, congestión nasal, picazón en los ojos, erupciones cutáneas, dificultad para respirar, hinchazón y malestar gastrointestinal.


EVITAR EN ALGUNOS CASOS

Leche, huevos, mantequilla, productos refinados, aceites

Pelar las frutas o vegetales y/o lavarlos antes de comerlos con extracto de semilla de toronja, vinagre

NUTRIENTES DE APOYO

Beber diariamente entre 2-8 oz de Jugo de Sabila antes de las comidas

Mejorar los niveles de Acido Clorhidrico en el estomago

Vitamina C 3 grms (Tipo Ester)

Bioflavonoides

Complejo B

Zinc y minerales

Vitamina E

Probioticos

Omega 3

Proteina vegana