Té Desintoxicante para el Hígado:

Ingredientes:

• 1 bolsa de té de diente de león

• 1 bolsa de té de cardo mariano

• 1 bolsa de té de menta

• 1 rodaja de jengibre fresco (opcional)

• Miel o limón al gusto (opcional)

Instrucciones:

1.     Hierve agua en una tetera.

2.     Coloca las bolsas de té de diente de león, cardo mariano y menta en una taza.

3.     Vierte el agua hirviendo sobre las bolsas de té y deja reposar durante 5-7 minutos.

4.     Agrega una rodaja de jengibre fresco si lo deseas.

5.     Endulza con miel o agrega limón al gusto si prefieres.

Sugerencias:

• Puedes ajustar las proporciones de las hierbas según tus preferencias personales.

• Consume este té como parte de una dieta equilibrada y no como un sustituto de una alimentación saludable.