Gachas de Maiz
Gacha de Maiz
Ingredientes:
1 taza de harina de maíz (harina de maíz amarillo o polenta)
3 tazas de leche vegetal (como leche de almendra, soja o avena)
2-3 cucharadas de azúcar (ajusta la cantidad según tu gusto)
1/4 de cucharadita de sal
1/2 cucharadita de extracto de vainilla (opcional)
Frutas frescas (como plátanos, fresas, arándanos) para servir
Nueces o almendras picadas (opcional)
Jarabe de arce o sirope de agave para endulzar (opcional)
Instrucciones:
En una cacerola grande, calienta la leche vegetal a fuego medio hasta que comience a hervir. Luego, reduce el fuego a bajo y agrega la sal.
Poco a poco, agrega la harina de maíz a la leche caliente, revolviendo constantemente para evitar grumos. Cocina a fuego lento durante unos 5-7 minutos, o hasta que la mezcla espese. Asegúrate de seguir revolviendo para que no se pegue al fondo de la cacerola.
Agrega el azúcar y el extracto de vainilla (si lo deseas) a las gachas de maíz y revuelve bien. Cocina durante otros 2-3 minutos hasta que estén bien mezclados.
Retira las gachas de maíz del fuego y sírvelas en tazones.
Adorna las gachas de maíz con frutas frescas, nueces o almendras picadas, y un poco de jarabe de arce o sirope de agave si prefieres un sabor más dulce.